מתכון לאבקת מרק טבעית

אבקת מרק טבעית

מכיוון שלא רציתי להכניס לגוף שלי חומרים לא איכותיים. החלטתי שבא לי לאכול מרק טעים אך גם מזין ובריא ומכאן הגיע החיפוש שלי אחר אבקת מרק טבעית ובריאה שתתבל את המרקים שלי.
אחרי שהגעתי למתכון המושלם – אני יכולה לחלוק אותו אתכם.

מתכון לויניגרט מיסו לסלט

וינגרט מיסו

ההתססה של פולי הסויה עם הדגן בדרך מסורתית שרק יפנים יודעים לעשות, מייצרת חיידקים מאוד ידידותיים למעיים של האדם. זהו בעצם עוד מוצר פרוביוטי שיכול מאוד לתרום לבריאות שלנו.

מתכון לצ'אי הודי

מתכון לצ'אי הודי

הספיק לי לילה גשום אחד של רעמים וברקים לפני מספר שנים כדי להיזכר במשקה ממכר שמאז אני שותה כל החורף. לא, לא מדובר בשוקו האהוב, אני מדברת על משקה של "גדולים"- צ'אי!

מתכון למרק ירקות מנחם

מרק ירקות מנחם

ככל שמתקרר כדאי להתחיל ולהחזיר לתזונה היומית שלנו יותר מאכלים מבושלים, אפויים, בעלי אנרגטיקה מחממת ( למי שאינו סובל מחום עודף) כדי להקל על מערכת העיכול שלנו בימי החורף הקרירים. אני ממליצה בחום על מרקים באופן כללי. כל מרק שאתם אוהבים ישרת אותכם נפלא ויחזק את גופכם.  משתפת מרק ירקות קליל ופשוט שיכול להיות במגוון […]

מתכון למרק ע(ו)צמות

רפואה סינית בקריית אונו

השם אולי לא מפתה במיוחד אבל המרק שאני הולכת לדבר עליו, הוא תרופה טבעית מדהימה והוא כל כך בריא, טעים וחשוב עבורנו